En Yeni Tatlı Tarifleri :
Anasayfa » Pasta Tarifleri » Elmalı Light Pasta

Elmalı Light Pasta

Bugün sizlerle paylaşacağımız elmalı light pasta tarifi, kilo vermek isteyenlerin ve formuna dikkat edenlerin çok işine yarayacaktır. Eğer siz de yediğiniz gıdaların kalorisine dikkat ediyor ama pasta yemeden de duramıyorsanız bu tarifimizi mutlaka denemelisiniz. Diyet ürünleri genelde lezzetsiz olur fakat bu tarif hem lezzetli hem de az kalorili. Evde çok kolay bir şekilde yapılan bu pasta sayesinde, ağzının tadı bozulmadan formunuzu koruyabilirsiniz. Light pasta diye tüketiminde aşırı kaçmamanızı öneriyoruz. 1 dilim pasta tatlı isteğinizi bastırırken, diyetinizi bozmadan tatlı yemenin mutluluğunu yaşamanızı sağlayabilir. Tabi ki bu pasta diliminin ince olması gerekmekte. Denemek isteyenler için elmalı light pasta tarifi ve malzeme listesini paylaşıyoruz.

Elmalı Light Pasta Malzemeleri

4 tane kırmızı elma
1/4 fincan toz şeker
1/2 fincan un
2 yemek kaşığı toz şeker
1 çay kaşığı tarçın
3 yemek kaşığı yoğurt ( yağsız olmalı )
1 tane yumurta
1 paket vanilya
1 çimdik tuz

Elmalı Light Pasta Yapılışı

  1. Elmaları yıkayın ve kabuklarını soyduktan sonra, ince bir şekilde dilimleyin.
  2. Pastayı pişireceğiniz fırın kabını biraz sıvı yağla yağlayın.
  3. Daha sonra elmaları kabın dibine sıralayın.
  4. Bunun üzerine 1/4 fincan toz şeker ve vanilyayı serpin.
  5. Bunları önceden ısıtmış olduğunuz 180 derece fırında 20 dakika pişirin.
  6. Elmalar fırında pişerken siz de geri kalan malzemeleri derin bir kabın içine alın.
  7. Bunları güzelce çırparak karıştırın.
  8. Elmaları fırından çıkardıktan sonra yapmış olduğunuz bu karışımı üzerlerine dökün.
  9. Bir kaşıkla güzelce her yerine yaydırın.
  10. 180 derece fırında 20 dakika pişirin.
  11. Fırından çıkardıktan sonra biraz pastanın ılımasını bekleyin ve daha sonra dilimleyerek servis yapın. Afiyet olsun.

Elmalı light pasta yapımı en kolay pastalardan birisi olmasının yanı sıra diğer pastalara oranla daha düşük kalori içermektedir. Kilo verme sürecinde iseniz tatlı kriziniz tuttuğunda bu light pastadan yapıp aşırıya kaçmadan tüketebilirsiniz.


Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmelidir *

*